Bli av med psykisk ohälsa: vad är psykisk ohälsa
Bli av med psykisk ohälsa:
Att leva med psykisk ohälsa
Vad ska jag göra om jag drabbas av psykisk ohälsa? Det är inte ovanligt att drabbas av psykisk ohälsa någon gång under livet. Det kan påverka hur du mår och hur du fungerar på jobbet. Psykisk ohälsa kan leda till att du blir sjukskriven för stress, depression, utmattning eller ångest. Du får veta hur du gör sjukanmälan och hur du ansöker om ersättning. Filmen beskriver vilket stöd du får från din arbetsgivare och hur du kommer ha kontakt med Försäkringskassan. Om jag inte kan jobba på grund av psykisk ohälsa Om du blir sjuk behöver du göra en sjukanmälan genom att kontakta din arbetsgivare. Du som är egen företagare, arbetssökande, student eller föräldraledig ska göra en sjukanmälan direkt till Försäkringskassan första dagen som du är sjuk. De första 14 dagarna efter att du har gjort sjukanmälan kallas för sjuklöneperioden. Ersättningen du får då kallas sjuklön. Vad händer om jag blir sjukskriven? Om du fortfarande är sjuk när 14 dagar har gått, ska du ansöka om sjukpenning från Försäkringskassan för att få ersättning för förlorad inkomst.
Orsaker till psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa Psykisk ohälsa Psykisk ohälsa har länge varit ett tabubelagt ämne. Men hur vanligt är det med psykisk ohälsa och vad betyder egentligen begreppet? Fem statistiska fakta om psykisk ohälsa Källa: Nationella folkhälsoenkäten, Folkhälsomyndigheten och patientregistret. Psykiska besvär såsom stresspåverkan, nedstämdhet, ångest och sömnsvårigheter rapporteras vanligt förekommande i hela befolkningen vid självskattningar. Psykisk ohälsa bland unga är i självskattningar ännu vanligare. Psykiska besvär kan ofta vara sammankopplade med socioekonomiska faktorer, främst gällande inkomst men även utbildning. Bland individer med låg inkomst uppgav en större del att de kämpade med olika typer av psykiska besvär än dem som uppgav ett psykiskt välbefinnande. Det är en betydligt större andel kvinnor som får diagnosen. Äldre söker i mindre utsträckning hjälp för depression men förekomsten är hög bland äldre som lider av flera sjukdomar, så kallade multisjuka.
Psykisk ohälsa hjälp anhörig
Det handlar kanske främst om att leva sitt liv i gemenskap med andra. Ett liv som inbegriper frihet, delaktighet samt samma möjligheter, rättigheter och krav som för andra människor i samhället. Det betyder att bostad, arbete, försörjning, familj och vänner att umgås med är centrala delar i livet. Många studier visar att bristen på dessa grundläggande förutsättningar leder till psykisk ohälsa och skapar svårigheter i att återhämta sig och tillfriskna. Rädsla och okunskap gör att människor har svårt att prata öppet om sin psykiska ohälsa och isolerar sig eller blir isolerade av omgivningen. Inom NSPH arbetar vi tillsammans med Hjärnkoll för ökad öppenhet kring psykisk ohälsa och fördjupad förståelse för människors olikheter. Målet är att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter, oavsett psykiska funktionssätt. Hälsa och livslängd Psykisk och fysisk ohälsa förstärker ofta varandra. För personer med både psykisk ohälsa och beroendesjukdom blir det en ännu större utmaning att bygga upp och bevara sin fysiska hälsa.
Hur främjar man psykisk hälsa och förebygger psykisk ohälsa och suicid?
Information om vad hälsofrämjande och förebyggande arbete kan innebära inom området psykisk hälsa och suicidprevention, förslag på konkreta insatser och stöd för att planering och genomförande. Hälsofrämjande och förebyggande arbete inom området psykisk hälsa och suicidprevention Hälsofrämjande och förebyggande arbete kan bedrivas på olika nivåer och arenor. Det gäller både folkhälsoarbete och psykisk hälsa och suicidprevention. Att förebygga suicid De övergripande förutsättningarna för psykisk hälsa handlar om hur samhället är organiserat och hur resurser och möjligheter inom olika livsområden är fördelade mellan olika grupper. För att förbättra den psykiska hälsan i befolkningen behövs insatser som stärker individer, stärker samhällen och minskar barriärer. Det handlar om att öka tillgängligheten till bra boende, meningsfull utbildning och arbete, liksom att tillhandahålla stöd och hjälp till de som har behov av det. Men det handlar också om att minska fattigdom, diskriminering och ojämlikhet.