Magkatarr av stress: magkatarr huskur
Magkatarr diarré
Hans Lindholm, läkare hos Min Doktor, reder ut allt du behöver veta om magkatarr. Magkatarr kan ge många olika symptom, och symptomen kan skilja sig mycket från person till person. Andra ofta förekommande symptom är en brännande eller sugande smärta i magen, illamående och kräkningar , att känna en tidig mättnadskänsla - även vid små portioner, halsbränna och sura uppstötningar, att känna ett starkt hungersug, bullrig eller gasig mage samt att du antingen mår bättre eller sämre efter att du har ätit. Akut och kronisk magkatarr Man skiljer på akut och kronisk magkatarr, där den akuta typen bland annat kan orsakas av en hög alkoholkonsumtion, vissa typer av receptfria värkmediciner som innehåller ibuprofen eller salicylsyra samt större mängder av kaffe, te eller hårt stekt mat. Den kroniska magkatarren, som ger besvär över en längre tid, orsakas främst av en hög saltsyraproduktion i magsäcken eller en bakterieinfektion. Det är viktigt att utreda en kronisk magkatarr, dels för att utesluta andra sjukdomstillstånd i magen och dels för att se till så att du får behandling och kan må bättre, säger Hans.
Magkatarr av stress:
Magkatarr behandling
Det kan vara starka kryddor, koffein, alkohol eller citrusrfrukter. Minska stress : Stress kan förvärra symtomen på magkatarr. Prova avslappningstekniker som djupandning, meditation, yoga eller promenader för att minska stressnivån. Håll en hälsosam vikt: Övervikt kan öka risken för magbesvär, inklusive magkatarr. Genom att upprätthålla en hälsosam vikt kan du minska belastningen på magen. Undvik rökning och överdriven alkoholkonsumtion : Både rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan irritera magslemhinnan och förvärra symtomen på magkatarr. Försök att minska eller undvika dessa vanor. Läkemedel: Det finns både receptfria och receptbelagda läkemedel som hjälper till att för att minska produktionen av magsyra som kan lindra besvären. Antibiotika kan användas om magkatarr orsakas av bakterieinfektion. Rådgör med en läkare. Vid ihållande symtom eller vid försämring är det viktigt att rådgöra med en läkare för en korrekt diagnos och behandlingsplan.
För barn 0—fyller 19 i år och äldre över 84 år är patientavgiften 0 kr. Frikort gäller. Observera att kostnaden kan ändras om du behöver träffa annan vårdpersonal än förväntat eller komma på återbesök. Livsstilsfaktorer som stress, mycket kaffe, alkohol samt fet och starkt kryddad mat brukar förvärra besvären vid magkatarr. Så funkar ett digitalt vårdbesök Vad är magkatarr? Magkatarr, eller gastrit som det också heter, används ibland felaktigt som en synonym för dyspepsi, vilket är en benämning på funktionella magbesvär och känslig mage. Ordet magkatarr antyder att besvären orsakas av en infektion eller inflammation i magsäcken, men så är inte alltid fallet. Exakt vad som orsakar magkatarr är idag oklart, men det finns vissa utlösande faktorer som är mer vanligt förekommande vid magkatarr. I de allra flesta fall är magkatarr ofarligt och går över av sig själv. Om magkatarren däremot inte ger med sig, kan den leda till följdbesvär såsom akut eller kronisk gastrit, reflux, d.
Rapningar eller gaser Detta kan du göra själv Det finns mycket du kan göra själv för att lindra besvären, men var medveten om att det som hjälper för någon annan nödvändigtvis inte fungerar för dig. Testa receptfria läkemedel Receptfria läkemedel som antacida eller protonpumpshämmare kan lindra symtomen genom att minska magsyran. De finns att köpa på apotek men bör inte användas under längre perioder. Rådfråga din läkare eller apotekspersonalen vid behov. Undvik vissa livsmedel Livsmedel som kaffe, alkohol och stark eller fet mat kan irritera magsäcken och skapa obehag. Sura drycker som juice ska helst undvikas och även kaffe om möjligt. Prova att eliminera dessa från din kost för att se om symtomen förbättras. Ät mindre portioner Att äta få, stora måltider kan öka trycket på magen och till och med förvärra din magkatarr. Försök att äta mindre, men oftare. Försök stressa mindre Stress kan utlösa magbesvären, så genom avslappningstekniker som meditation, yoga eller regelbunden motion kan du lära dig att hantera stress bättre.